我之前跟风买了一个空气炸锅开云kaiyun官方网站，簇新感事后之后它就被闲置在边缘了。

老公见这费钱买总结的东西却在家“划水摸鱼”，简直见不得半点逍遥，于是想着方设着法地让它下岗再做事。

没料到，经过他一堆设备，竟然把闲置的空气炸锅用出了花。

他还说买总结就要物尽其用，居然我家的空气炸锅“忙到冒烟”！

咱们一谈快来望望，他究竟用空气炸锅作念了什么好意思食！

01.烤玉米

平素我最心爱吃玉米了，尤其是烤玉米了。可烤玉米的小摊偶尔才出，

吃不吃得上只可靠因缘。

于是老公自学空气炸锅烤玉米，终于也算杀青了开脱。

只见他将玉米一分为二，然后放进空气炸锅中，再用玉米名义喷上淡淡一层油。

然后将空气炸锅调成180度，时分为20分钟。出锅后的玉米不仅香甜软糯，

还不错飒爽灵魂孜然粉。让孜然的滋味在你的味蕾中轻歌曼舞，几乎太香了。

不仅如斯，还不错在烤玉米的时间将玉米上放至两块黄油，选拔180度烤8分钟，出锅的时间再撒上海盐黑胡椒，再翻面烤8分钟。

你就能获得一个浸满黄油香气的玉米，吃起来鲜甜多汁，还带着的黑胡椒咸香，更是让你一出窝就炫完。

02.香辣烤薯角

薯条和薯角齐是咱们爱吃的，但毕竟要用油炸，吃多了也不健康。

可老公说，用空气炸锅就能免油炸！

只需要两个土豆就能获得香辣熟酒，而且外焦里糯，出去厚味。

最初咱们把土豆洗干净，然后切成条状。

切完之后再把土豆放进水中，然后进行搓洗去掉名义的淀粉。

再将土豆捞起，用厨房纸擦干土豆上的水分。

然后再将孜然粉，辣椒粉，海盐，黑胡椒以及橄榄油放入土豆中将其搅动均匀。

之后就不错将土豆放入空气炸锅中。选拔200度烤上30分钟即可。

03.烤小南瓜

自从老公设备了空气炸锅的守密用法，我家的小南瓜怎么吃齐不腻。

最初将小南瓜洗干净，然后对半切开，把内部的瓜瓤挖出来，

再把它切成一小块一小块。

然后把小南瓜放入空气炸锅中，撒上欧芹，还有大蒜末和合乎的盐，

临了再淋上少量橄榄油，再来一勺淀粉，将其抓匀，

这么的南瓜烤出来第一口是脆脆的，口感相称好。

选拔温度为180度，时分为25分钟。

出锅之后第一口就会靡烂，沙沙糯糯的巨厚味。

04.生果干

若是你想吃生果儿干，只有家里有空气炸锅就能帮你贬责了。

而且不仅吃起来甜甜脆脆的，还不错用来泡水喝，几乎超等nice的。

最初咱们需要准备食材：西柚，火龙果，橙子，猕猴桃，柠檬，

人人齐不错试一试，还有苹果和菠萝齐不错。

最初咱们不错将这些生果用盐搓洗干净，

这么就不错去除生果名义上的残留农药，

再将一些需要削皮的生果削皮。

清洗干净之后，将这些生果切成薄片备用。将这些生果放入空气炸锅之后建筑100度烤30分钟，然后翻面持续再烤制20分钟就不错了。

因为生果片切的相比薄，若是这个时间空气炸锅有可视窗，那就尤为进攻了，这么不错随时掌捏烹调进度来进行推敲。

05.作念低卡餐

空气炸锅减脂餐即是风光减脂餐的天花粉，空气炸锅烤牛排真的太绝了，准备食材：牛排，西兰花，小番茄，土豆，还有口蘑。

最初将牛排撒上黑胡椒和海盐，涂抹均匀之后喷上橄榄油，

然后腌制15分钟掌握。

行将剩余的蔬菜清洗干净之后，加入黑胡椒海盐和橄榄油，

然后将其抓匀何况腌制5分钟。

最初将西兰花和土豆放入空气炸锅中180度烤6分钟，之后取出西兰花，

放入牛排。将温度调至230度，再烤4分钟。

这时牛排需要翻面的时间加入一块黄油，然后再把口蘑和小番茄放进来，

径直再烤三分钟就不错了。

牛排中含有丰富的卵白质，而且含有东谈主体所需的多种氨基酸。

西兰花是维生素C和维生素K、叶酸和钾的精良着手，

这么的搭配不仅能为止总体热量，

还有助于保持健康的体重。若是你学会了，那就连忙用起来吧。

总结

空气炸锅其实是一款相称实用的厨电，之是以会闲置，仅仅咱们少了一些巧念念开云kaiyun官方网站，等你用上之后就会发现，它不仅制作进程简便，而且能在一定程度上减少食材养分的流失，使得食品的价值获得了最大程度的保留。话不所说，快拿出你家闲置的空气炸锅吧。